monPROTOCOLE.com : conseils de nos médecins anti-âge pour vous aider à choisir vos nutri-cosmétiques, et agir sur la beauté de la peau de l'intérieur.

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NUTRI-COSMÉTIQUES

Pourquoi ça marche ?

collagène, omégas 3, acide hyaluronique...

Un nutri-cosmétique, qu'est-ce que c'est ?

 

Les nutri-cosmétiques sont des compléments alimentaires dédiés à la beauté.


La prise de nutri-cosmétiques induit 3 avantages : 

  1. L'action se fait de l'intérieur vers l'exterieur, un complément idéal à l'utilisation de crèmes, sérums etc.
  2. Les produits s'ingèrent et ne demandent pas l'application d'un soin supplémentaire, ce qui simplifie votre routine beauté
  3. Les solutions sont variées puisqu'elles existent sous forme de gélules, pilules, boissons et même d'infusions

 

Une action en profondeur

Ce que nous voyons en surface : une peau sèche, des ridules, un relâchement cutané, un teint qui manque de luminosité...  Ceci est le reflet de ce qui évolue lentement depuis déjà quelques années en profondeur, au niveau de notre derme.

L'intérêt des nutri-cosmétiques vient d'un constat simple : les crèmes et autres soins appliqués de manière externe, n'atteignent pas toujours les couches profondes de la peau. Il est donc intéressant de compléter leur action en nourissant les cellules du derme de l'intérieur grâce à des micronutirments qui vont agir en profondeur, là où démarre le processus de vieillissement de la peau. Leurs dosages, très précis, permettent de viser des objectifs beauté que l'alimentation ne suffit pas toujours à atteindre. 

 

Prévenir les signes de l'âge

Le stress, la pollution, le tabac, la mauvaise alimentation et les rayons U.V endommagent progressivement les couches profondes de la peau (derme) par deux mécanismes bien identifiés : la glycation des protéines et l'oxydation. Il s'en suit des modifications de la structure de la peau avec perte d'élasticité, de tonicité, d'hydratation. Les nutri-cosmétiques vont agir en apportant les micronutriments (vitamines, anti-oxydants, collagène, acide hyaluronique...) capables de bloquer ces mécanismes et de réparer afin de retarder le processus de vieillissement. Il faut donc agir de manière préventive à l'intérieur.

Cures anti-âge : les actifs à cibler

 

Nos médecins experts ont sélectionné pour vous les actifs intéressants à favoriser pour une action anti-âge sur la peau :

 

  • Le collagèneprotéine synthétisée naturellement par l’organisme et qui joue un rôle majeur dans la structure de nos tissus et notamment l'elasticité de la peau. Avec le temps, le corps perd jusqu'à un tiers de sa production en collagène. Une carence en collagène dans la peau conduit à l’apparition de rides et à la perte de l'éclat du teint.

  • Le resvératrol : anti-oxydant naturel. Il stimule la fabrication des fibres de collagène et d'élastine et participe aux défenses naturelles de l’organisme et à la lutte contre les radicaux libres, facteurs aggravant le vieillissement cellulaire.

  • L'acide hyaluronique :  cet actif, naturellement présent dans l'organisme, est un puissant agent hydratant. Sa qualité et sa quantité diminuent avec l'âge, ce qui fragilise la peau et laisse apparaitre les premières rides. Ces désequilibres s'accentuent avec la ménopause, moment où une cure de nutri-cosmétiques est tout à fait recommandée.

  • Les acides gras insaturés (Oméga 3 et Oméga 6) : en plus de maintenir l'élasticité de la peau, les acides gras de la famille des oméga 3 sont largement impliqués dans les processus anti-inflammatoires : ils atténuent les rougeurs et calment les irritations (notemment dans l'acné). 

Les acides gras de la famille des oméga 6 participent au maintien de l’élasticité, de la souplesse et de l’hydratation de la peau. 

  • Les anti-oxydants (vitamines C, E, zinc...) : le stress, la pollution et l'exposition aux rayons U.V endommagent le derme, qui subit l'agression des radicaux libres bien avant que leurs effets ne soient visibles en surface. C'est pourquoi une action préventive s'impose à l'intérieur, là où les soins anti-âge classiques ne pénètrent pas.

 

 

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Choisir son nutri-cosmétique : nos conseils

 

Faire attention à la biodisponibilité

Parfois, alors qu'ils contiennent les bons ingrédients, les compléments alimentaires n'ont pas d'efficacité car ils sont détruits avant même d'être assimilés par l'organisme. En effet, il est indispensable que les principes actifs énoncés ci-dessus parviennent à pénétrer jusqu'au derme, autrement dit qu'ils aient une bonne biodisponibilité. Tous les compléments alimentaires n'offrent pas cette propriété. 

Dans le choix d'un complément alimentaire, ce n'est donc pas seulement la concentration qui est importante mais sa capacité à atteindre sa cible. 

Il existe par exemple des cures sous forme buvable avec des ingrédients anti-âge hautement biodisponible.

 

Tout savoir sur l'acide hyaluronique à boire

 

 

Privilégier des cures de 3 mois 

Pour être efficaces, nos médecins anti-âge conseillent des cures de 3 mois deux fois dans l'année.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.

Les compléments alimentaires doivent être tenus hors de la portée des enfants.

Il est conseillé de ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les personnes sous contrôle médical, les femmes enceintes ou allaitant doivent demander conseil à leur médecin avant de prendre un complément alimentaire.

 

cure anti-âge hautement biodisponible

La cure d'Acide Hyaluronique 

à boire de Dr Niedermaier

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